Dicas para acertar na iluminação do home office

O home office  deixou de ser tendência e virou uma necessidade. Diante de um período de adaptações, ter um espaço em casa para trabalhar de forma remota, sem perder a produtividade, se tornou essencial. Para isso, a iluminação é uma grande aliada! Diversos estudos apontam a relação de um ambiente bem iluminado com o aumento dos níveis de cortisol – responsável pela sensação de bem-estar. Do mesmo modo, que um local com pouca ou muita luz poderá refletir negativamente na qualidade do seu dia.

Pensando nisso, convidamos o designer de interiores Bruno Bressan para dar algumas dicas sobre o assunto e te ajudar a encontrar o equilíbrio ideal para a iluminação do seu home office:

Luminárias

Para agregar mais funcionalidade ao home office, optar por luminárias lineares e direcionáveis é a melhor opção. Dessa forma, é possível adequar o foco de luz para o local que requer mais atenção. As luminárias de mesa também são uma opção versátil e funcional, podendo complementar a iluminação do ambiente.

Fitas de LED

Além de auxiliar na iluminação, as fitas de LED podem dar um toque de personalidade ao seu escritório em casa! “Instalá-las em prateleiras superiores à mesa de trabalho pode diminuir as sombras do ambiente. Além disso, outra opção é abrigar as fitas no forro, criando um efeito super bacana”, comenta Bressan.

Posição

Para evitar reflexos na tela do computador, o arquiteto ressalta que a luminária nunca deve ser posicionada atrás da cadeira de trabalho. “Opte pela instalação à frente da cabeça e com fácil articulação ou, então, fixa, mas mantendo uma uniformidade de luminosidade”, afirma.

Temperatura

Para locais que exigem mais atenção e foco, é indicado o uso de lâmpadas com temperaturas mais frias. Isso se deve à semelhança da coloração à luz do sol em suas horas mais intensas, gerando um efeito mais concentrado no corpo. Escolha lâmpadas que variem de 4000k a 6000k.

Uma dica para quem trabalha no quarto é adquirir abajures com temperaturas mais quentes. Assim, quando for o momento de descansar, apenas essas lâmpadas ficam ligadas.

Estilo

A boa notícia é que no home office quem determina o estilo é você! É claro que seguir um padrão mais organizado e clean pode ajudar na rotina, mas a escolha dos materiais, cores e texturas devem refletir sua personalidade e da sua casa.

“É importante se atentar para um ambiente com poucos obstáculos, cadeiras confortáveis e uma iluminação adequada de acordo com as horas que irá passar nele”, completa Bruno.

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